【暴强推出】高血压食疗大全

如何将高高在上的血压降下来？想要降血压，不用服药的最好办法是什么？对，就是高血压食疗方法。高血压食疗是降血压的一大绝佳方法。食疗降高血压消除了药物降高血压会带来的副作用，对高血压患者治疗效果极好。本文，小编就综合网络、以及民间流传的各种高血压食疗方法，为您做个高血压食疗大全。（扩展阅读：胰岛素价格，究竟合不合理？）

高血压食疗大全海带玉米须食疗偏方

海带、玉米须。将三十克海带洗净后切成细丝，玉米须用清水冲静后，与海带丝一同放入砂锅中，加适量水煮成汤食用。

高血压食疗大全芹菜粥食疗偏方

芹菜、大米各五十克。将芹菜洗净后去掉叶梗，然后与大米一同共煮成粥；将多余的叶子洗净煎汁，待粥煮沸后加入。

高血压食疗大全梅花粥食疗偏方

五克白梅花，六克白菊花，粳米适量。将粳米煮成白粥，并将白梅花、白菊花冲净，到粥快煮熟的时候，加入洗净的白梅花、白菊花。

高血压食疗大全菊花脑食疗偏方

取菊花植物嫩芽二十克左右，将其冲洗干净，并放砂锅内加适量清水及食盐，煮成汤水喝掉。

高血压食疗大全罗布麻叶食疗偏方

罗布麻叶、山楂、五味子各适量，用开水冲泡后代茶饮。

高血压食疗大全猪脑食疗偏方

一副猪脑髓，天麻、陈皮各十克。将猪脑、陈皮、天麻洗净后放入碗中，加入适量食盐、味精、葱姜未，再倒入适量的清水，隔水炖熟食用。

高血压食疗大全西瓜皮食疗偏方

玉米须、西瓜皮、香蕉各适量。将玉米须、西瓜皮洗净，并将西瓜皮切块，香蕉也要去皮切成块，然后加入四碗清水放砂锅内煎至一碗半，加入冰糖调味。

高血压食疗大全冬瓜草鱼汤食疗偏方

半斤到一斤的冬瓜，半斤左右的草鱼。将草鱼去鳞及内脏后洗净，放入素油锅内煎至金黄色，再将去皮切成片的冬瓜一起放入沙锅中，加适量清水煲煮三到四个小时，起锅前加入盐、味精、葱末调味即可。

高血压食疗大全苦瓜芹菜食疗偏方

芹菜、苦瓜各适量。将芹菜去叶后洗净切成丝，苦瓜去瓤后洗净切成丝，用素油一起炒食。

高血压食疗大全淡菜松花蛋食疗偏方

淡菜十五克，松花蛋二个。用火文把淡菜焙干，研成细末，松花蛋去壳切成块状，放于盘中后撒上淡菜末，加酱油、香油、蒜、醋等调料拌食。

高血压食疗大全雪羹汤食疗偏方

海蜇皮、荸荠各适量。海蜇皮用水泡洗去除盐分后，切成丝状，荸荠在去皮及嫩芽后，洗净切成片状，将切好的海蜇皮、荸荠一同放入锅内，再加适量清水煮成汤即可食用。

高血压食疗大全菊楂决明食疗偏方

菊花、生山楂片、草决明子各适量。将菊花、山楂片洗净，草决明子打碎，同放入锅中加适量的水煎煮后当茶饮。

高血压食疗大全菊花乌龙食疗偏方

菊花、乌龙茶、适量。将菊花冲洗干净后同乌龙茶共放入杯中，用滚水冲泡饮用。

高血压食疗大全何首乌食疗偏方

何首乌、粳米、大枣各适量。将何首乌放人锅中煮取浓汁并去渣，粳米洗净后与大枣、冰糖一同放入砂锅内，以何首乌浓汁为水，煮成粥食用。

高血压食疗大全夏枯草食疗偏方

夏枯草、瘦猪肉各适量。将猪肉切成薄片，与夏枯草一同放入砂锅内加适量清水以火文火煲汤食用。

高血压食疗大全昆布海藻食疗偏方

昆布、海藻各三十克，黄豆一百五到两百克。将昆布、海藻及黄豆洗净之后加入清水于锅内煮成汤，一天吃两次。

高血压食疗大全香菇食疗偏方

重庆好的肾病医生
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